Az egyéni Pilates edzés V2 max plusz gépen folyik, mely magában foglalja a Reformer és a Cedillac Pilates gépet is. Magasan képzett több nemzetközi diplomával rendelkező oktató segítségével, személyre szabott gyakorlatsorral,  pontosan beállított testhelyzetekben edz.

A külső ellenállások segítségével a gravitáció kiiktatható, a súly fokozatosan növelhető, természetes ellenálláshoz hasonló terhelés hozható létre, az ízületeket kímélve. Könnyebben megérezhetőek a mély izmok működése, pontosan elérhető egy-egy célzott izomcsoport. A speciális ellenállás lehetővé teszi, hogy az izmok excentrikus állapotban dolgozzanak, egyszerre nyúlnak és erősödnek, fokozott az izomzat szálkássá formálásának a lehetősége.  A gépen végezhető nagyobb gyakorlati repertoár könnyítő és nehezítő modifikációkat is biztosít.